mercredi 22 avril 2015

Lasagnes aux épinards et au chèvre frais

    La recette est pour 1 personne, pour la modique somme de 8PP :)   2 lasagnes  150 cl de crème fraîche à 4% de MG 40 grs de chèvre frais 150 grs d' épinards hachés, ( vous pouvez en mettre moins mais à 0PP on ne se prive pas hein? quand on aime on ne compte pas ...) sel, poivre --- Préchauffez le four à 180°C Prévoir un petit plat à gratin et y déposer les feuilles de lasagnes recouvertes d'eau bouillante le temps de la préparation de la recette, c'est une astuce que j'ai découvert au hasard d'un... [Lire la suite]
Posté par Lili2509 à 22:22 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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mercredi 22 avril 2015

Ma vie en Propoints :)

Salut la compagnie, Me voilà parmi vous afin de partager avec toutes celles et tous ceux qui le voudront ma vie en propoints. Car oui je suis une Weight Watchers' Addict... Et j'en ai converti plus d'une ;) ...gnark gnark gnark... D'un naturel plutôt enjoué, j'avais envie d'échanges et de partage, ici vous trouverez de la bonne humeur mais vous trouverez  également des astuces, des bons plans, des recettes...bref de quoi voir votre quotidien en cuisine en 50 nuances de légèreté ;)...    
Posté par Lili2509 à 21:49 - Commentaires [1] - Permalien [#]
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