dimanche 26 avril 2015

Gnocchis à la Romaine

  Pour 4 personnes, 8PP/personne1cc d'huile d'olive1 oignon émincé 2 gousses d'ail hachées70g de jambon cru émincé1cs de câpres400g de tomates concassées500g de gnocchi frais25g de parmesan râpé----- Préchauffez le four, j'utilise le grillVersez l'huile dans une poêle chaude, Ajoutez l'oignon et l'ail et faites revenir 3 minutes, les oignons doivent être translucidesAjoutez le jambon et les câpres, faites revenir quelques minutes, Versez les tomates et faites cuire environ 10 minutes Salez et poivrezFaites... [Lire la suite]
Posté par Lili2509 à 20:14 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , ,

vendredi 24 avril 2015

Bon plan #1

  Alors pour les accro des quiches portion ;) celles ci de la marque Leclerc font 6PP/quiche pour 4,24€ les 8 au rayon surgelés Pour info celle de la marque WW® fait 5PP et 2,12€ pièce!! je les adore mais quand même :)
Posté par Lili2509 à 16:02 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
Tags : , , , , ,
jeudi 23 avril 2015

C'est l'heure du goûter ;)

Verrine framboises fromage blanc au citron pour 2PP :) Vite fait bien fait!! un pur régal ;) Des framboises surgelées et 1 fromage blanc aromatisé au citron, un verre et le tour est joué ;)        
Posté par Lili2509 à 16:51 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , , ,
jeudi 23 avril 2015

Quiche sans pâte endives bacon

      J'ai trouvé cette recette sur le blog alléchant de la cuisine de Biboune ici  j'y ai rajouté du parmesan car je suis accro ;) merci miss ;) c'est délicieux!   pour 4 personnes, 5 propoints la part   60 grs de farine 3 oeufs 30 cl de crème fraîche 3 ou 4% 700grs d'endives 120 grs de bacon 50 grs de gruyère allégé 20 grs de parmesan râpé quelques pschiit d'huile ---- Préchauffez votre four à 180°C Braisez vos endives, pour cela lavez les et ôtez la partie centrale amère,  ... [Lire la suite]
Posté par Lili2509 à 14:06 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , , , , , ,
mercredi 22 avril 2015

Lasagnes aux épinards et au chèvre frais

    La recette est pour 1 personne, pour la modique somme de 8PP :)   2 lasagnes  150 cl de crème fraîche à 4% de MG 40 grs de chèvre frais 150 grs d' épinards hachés, ( vous pouvez en mettre moins mais à 0PP on ne se prive pas hein? quand on aime on ne compte pas ...) sel, poivre --- Préchauffez le four à 180°C Prévoir un petit plat à gratin et y déposer les feuilles de lasagnes recouvertes d'eau bouillante le temps de la préparation de la recette, c'est une astuce que j'ai découvert au hasard d'un... [Lire la suite]
Posté par Lili2509 à 22:22 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
Tags : , , , ,
mercredi 22 avril 2015

Ma vie en Propoints :)

Salut la compagnie, Me voilà parmi vous afin de partager avec toutes celles et tous ceux qui le voudront ma vie en propoints. Car oui je suis une Weight Watchers' Addict... Et j'en ai converti plus d'une ;) ...gnark gnark gnark... D'un naturel plutôt enjoué, j'avais envie d'échanges et de partage, ici vous trouverez de la bonne humeur mais vous trouverez  également des astuces, des bons plans, des recettes...bref de quoi voir votre quotidien en cuisine en 50 nuances de légèreté ;)...    
Posté par Lili2509 à 21:49 - Commentaires [1] - Permalien [#]
Tags : ,